天気がよくなくて、なんだか動きたくなくて。でもなんかすっきりしたくて。そういう時、私がやっていること。・自宅でヨガ、ストレッチ。・ダンベル。・不要物を捨てる。・包丁を研ぐ。えーと、まず１つずつ。 ・自宅でヨガ、ストレッチ www.descente.co.jp …

週末子供が熱を出し、昨日の月曜日には「お母さん、かゆい～」起きてきて体中をボリボリ掻きまくってました。寝汗をかくから汗疹かな？と、思って見ると、ナニコレ。汗疹？じんましん？体中が赤くブツブツ痒そうな状態でした。熱は下がっていたのが幸い。学…

今日は母の日です。 mainichi.jpこの記事を読んで、ああなるほどと同意。『一番欲しいのは「自分だけの時間」が35・5％で最多だった』と、書いてありました。わかる。すっごく。同意。母としては不足しているというか、欲しいものってもう「物」ではない。日…

私は50代になりました。半世紀生きてきたことになる。50歳と聞くと、昔はすごくお年寄りだと思っていた小学生だった頃。いざ自分がその年になってみると、ピンとこない。子供はまだ小学生です。ちなみに私は高齢出産でした。先日、自身の年齢に触れる機会が…

自分のことより、まず子供のこと。時間が上手に作り出せずに、朝晩、食事は台所で立ったまま。食事の準備をしながら、作りながら、自分も半端に作ったものをつまむ。ゆっくり座って食事する時間が足りない。朝はテレビを見ながら食べる子供を急かして、登校…

20代の頃、私はネイルの手入れが好きでした。自分のために時間をたっぷりかけられる、時間もお金も自分のために自由に使えた頃のことを懐かしく思い出すことがあります。新婚の頃まではその習慣は続いていましたが、陸の孤島への転勤、妊娠、出産、育児・・…

主婦です。小学生の子供が一人。年々、だんだん、孤独感が増す。家族と一緒に暮らしてるのに。最近の私の癒しは夕方に放送している「孤独のグルメ」を録画して、別の日の夕方のすきま時間に見ること。有難いことに今、テレ東で全話一気見出来るのです。そし…